Formación · ChatGPT
ChatGPT en 8 horas
Sacar partido a ChatGPT en el trabajo: prompts, archivos, voz, imágenes, GPTs personalizados y Proyectos.
- Duración
- 8 horas, a tu ritmo
- Nivel
- Desde cero
- Necesitas
- Una cuenta gratuita en chatgpt.com. Algunas funciones y límites dependen del plan.
- Al terminar
- Un GPT personalizado o un Proyecto para tu tarea más repetida, con instrucciones probadas.
El plan, hora a hora
Cada hora: qué aprendes, un ejercicio con tu trabajo real y lo que te llevas.
- Hora1
Primeros pasos con criterio
- Modelos y límites de tu plan
- Memoria e instrucciones personalizadas: qué guarda y cómo borrarlo
- Privacidad: el control de datos y el modo temporal
Practica: Configura tus instrucciones personalizadas (quién eres, cómo quieres las respuestas) y compara una misma pregunta antes y después.
Te llevas: Tus instrucciones personalizadas, probadas.
- Hora2
Prompts con estructura
- Rol, contexto, tarea, formato y criterios
- Pedir varias versiones y elegir
- Pedir que critique su propia respuesta
Practica: Pide tres versiones de un texto para públicos distintos y una crítica de la mejor.
PromptEscribe [tipo de texto] para [público]. Objetivo: [qué debe conseguir]. Dame 3 versiones con enfoques distintos y, al final, critica la mejor con 3 mejoras concretas.Te llevas: Un prompt reutilizable.
- Hora3
Archivos y datos
- Subir documentos y hojas de cálculo
- Análisis de datos con código y cómo revisarlo
- Exportar tablas y gráficos
Practica: Sube una hoja de cálculo y pide una tabla dinámica y un gráfico explicando cada paso.
Te llevas: Un análisis con el método explicado.
- Hora4
Búsqueda e investigación profunda
- Cuándo buscar en la web y cuándo no
- Investigación en profundidad: informes largos con fuentes
- Cómo detectar una fuente floja
Practica: Encarga una investigación sobre tu competencia y marca las fuentes que no te convencen.
Te llevas: Un informe con fuentes filtradas.
- Hora5
Canvas: escribir y programar en paralelo
- Editar un documento por partes con la IA
- Pedir cambios sobre una selección
- Versiones y vuelta atrás
Practica: Redacta una propuesta en Canvas y mejórala sección por sección.
Te llevas: Una propuesta lista para enviar.
- Hora6
Voz e imágenes
- Conversación por voz para ensayar presentaciones o entrevistas
- Generar y editar imágenes con instrucciones precisas
- Etiquetar el contenido generado con IA cuando se publica
Practica: Ensaya por voz una presentación de 3 minutos y pide feedback; genera la imagen de portada.
Te llevas: Presentación ensayada e imagen de portada.
- Hora7
Proyectos y GPTs personalizados
- Proyectos: chats, archivos e instrucciones juntos
- GPTs: instrucciones, conocimiento y acciones
- Cuándo un GPT y cuándo un Proyecto
Practica: Crea un GPT o un Proyecto para tu tarea más repetida con las instrucciones de la hora 1.
PromptEres [nombre], asistente para [tarea]. Pasos: 1) pide [datos]; 2) comprueba [criterio]; 3) entrega [formato]. Si falta información, pregunta. Nunca inventes cifras: si no tienes la fuente, dilo.Te llevas: Tu GPT o Proyecto funcionando.
- Hora8
Agente y automatización
- El modo agente: tareas de varios pasos en un navegador propio
- Qué dejarle hacer y qué confirmar tú
- Medir el ahorro
Practica: Prueba una tarea de varios pasos sin datos sensibles (por ejemplo, comparar tres productos) y anota dónde necesitó ayuda.
Te llevas: Una tarea delegada y su evaluación.
Comprueba que lo dominas
- Instrucciones personalizadas configuradas.
- Un GPT o Proyecto propio.
- Sabes revisar un análisis de datos.
- Sabes qué no delegar.
Documentación oficial
Funciones y menús según la documentación oficial consultada el 24/10/2026. Los nombres de los botones cambian a menudo: si no encuentras algo, búscalo aquí.